Останови себя: 5 шагов, чтобы уберечь близких от наркотической зависимости

Наркомания не начинается с укола в подворотне. Она начинается с якобы  безобидных  «для настроения», с предложения  «попробовать один раз»ти и.п. Чтобы вовремя распознать угрозу и не дать ей разрушить семью, запомните эти 5 шагов.

Шаг 1. Обращайте внимание на поведение.

Резкая смена настроения, уход от разговоров, потеря интереса к учёбе, хобби или семье, частые просьбы денег, сонливость или, наоборот, бессонница — это тревожные сигналы.

Шаг 2. Не игнорируйте перемены во внешности.

Бледная кожа, расширенные или суженные зрачки, следы на руках, неопрятный вид — повод насторожиться.

Шаг 3. Говорите с ребёнком прямо, без крика и обвинений.

Подойдите спокойно, скажите, что вы переживаете. Не угрожайте, но предложите помощь. Дайте понять: вы не враг, вы союзник.

Шаг 4. Не бойтесь обращаться к специалистам.

В Чеченской Республике работают психологи, наркологи, горячие линии. Звонок анонимный и бесплатный. Не ждите, пока проблема станет катастрофой.

Шаг 5. Помните: вы не одиноки.

Если зависимость уже наступила — это болезнь, а не слабость. Лечение возможно. Главное — не опускать руки и не скрывать проблему.

Сохраните эту памятку. Перешлите близким. Иногда один звонок может изменить всё.

 

Фото взято из открытых источников