С 21 апреля по 28 мая на базе поликлиники Грозненской ЦРБ, в ВА и УБ района прошел «Тиреоидологический месячник», посвященный Всемирному дню щитовидной железы, а также в целях реализации федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» нацпроекта «Здравоохранение».
В рамках месячника врачом-эндокринологом Хавой Далаевой проведен ряд мероприятий, направленных на повышение информированности населения о распространенности заболеваний щитовидной железы, методах их раннего выявления и способах профилактики. Проведены лекции-презентации для пациентов отделений, посетителей и населения на темы: «Йод – в каждую семью», «Профилактика дефицита йода», «Йодопрофилактика для каждого», «Йододефицит и его последствия», «Все о профилактике заболеваний щитовидной железы», «О пользе йодированной соли», «Профилактика йододефицита».
«Щитовидная железа небольшая по размеру и расположена спереди в шее, ее вес — около 30 г. Несмотря на то, что орган маленький, сбои в работе щитовидки способны нанести серьезный, а порой и непоправимый ущерб здоровью, поэтому легче позаботиться о том, чтобы никаких патологий не развилось, нежели потом устранять их последствия»,-отмечает врач-эндокринолог Хава Далаева.
Обследовать щитовидную железу нужно регулярно, так как разрушительные процессы, связанные с ней, нередко протекают без каких-либо признаков. Многие же думают, что если ничего не беспокоит, то и переживать не стоит. Проверить орган можно в рамках диспансеризации, которая регулярно проходит в районной больнице.
«Тиреоидные гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, необходимы для поддержания в организме нормального обмена веществ, поэтому обследоваться нужно регулярно (желательно раз в год) и всем без исключения», — говорит Хава Далаева. Для этого достаточно прийти в нашу больницу и сдать кровь из вены. Результат покажет, насколько нормально работает щитовидка.
Несмотря на то, что железа обычно не сигналит о своем нездоровье, ряд симптомов, которые могут напрямую ее не касаться, указывают зачастую именно на проблемы с щитовидкой, отмечает врач-эндокринолог. Среди них:
- быстрая утомляемость и раздражительность;
- изменение массы тела в сторону как увеличения, так и снижения, казалось бы, совершенно беспричинно: человек не сидит на диетах, не практикует никаких вариантов похудения или набора массы, не занимается в спортзале;
- проблемы с волосами, например выпадение;
- повышенная ломкость ногтей — они не растут нормально, постоянно происходят обломы;
- сухость кожи;
- повышенная потливость тела;
- появление отечности;
- снижение иммунитета — распознать можно по участившимся банальным ОРВИ;
- сбои в ритме сердца;
- колебания артериального давления;
- проблемы с менструальным циклом (варианты могут быть как разными, это как укорочение, так и удлинение, а также и вовсе исчезновение регулярных кровотечений).
При появлении таких симптомов многие нередко начинают списывать их на усталость от работы, стрессы и прочие факторы. Лучше пойти и сдать те анализы, которые покажут, нет ли сбоев в работе щитовидки.
Кроме того, здоровье щитовидной железы можно поддерживать самостоятельно. Правила ухода за щитовидкой не так сложны, как кажутся, и доступны всем.
«Для нормального функционирования щитовидной железы необходимы витамины и микроэлементы: йод, цинк, селен, магний, железо, витамины D, A, витамины группы В, аминокислота тирозин», — говорит эндокринолог.
В Грозненской ЦРБ с начала года обследование у эндокринолога прошли 2389 человек, на диспансерное наблюдение взяты 235. Впервые выявлены разные заболевания у 700 человек.
Щитовидной железе следует уделять максимум внимания, тогда она будет платить добром: сохранит здоровье и будет работать как часы.
