Исследователи из Университета Эксетера (Великобритания) выяснили, что близость к горным ландшафтам положительно влияет на эмоциональное состояние городских жителей. Результаты исследования, опубликованные в авторитетном журнале Health & Place, показали: люди, живущие в пределах километра от гор, чувствуют себя психологически лучше тех, кто находится дальше 50 км от подобных природных зон.
В эксперименте участвовали почти 26 000 человек. Оказалось, что горные пейзажи действуют как природный антидепрессант, причём наиболее выраженный эффект наблюдался у людей с низким уровнем дохода. Это позволяет предположить, что доступ к таким ландшафтам может уменьшать социальное неравенство в сфере психического здоровья.
«Горы – это не просто красивые виды, а важный ресурс для психологического благополучия, – отмечают учёные. – Особенно для жителей городов, где высок уровень стресса».
Исследование подтверждает: сохранение и развитие зелёных и горных территорий вблизи мегаполисов может стать одним из способов улучшения качества жизни населения.
https://vesti095.ru/2025/04/zhizn-v-gorah-mozhet-uluchshit-psihicheskoe-zdorove-i-umenshit-stress/
