Он призван напомнить о вреде курения, о его разрушающей организм силе, о том, что происходит с человеком с каждой затяжкой и выкуренной сигаретой. А происходят необратимые изменения и болезни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире каждые шесть секунд от заболеваний, вызванных курением, умирает один человек, а ежегодно вредная привычка губит до пяти миллионов людей.
Табак убивает до половины употребляющих его людей.
* Ежегодно табак приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить восемь миллионов.
* Почти 80% из одного миллиарда курильщиков в мире живет в странах с низким и средним уровнем дохода.
Основная причина смерти, болезней и обнищания
Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. Оно ежегодно приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.
Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослых людей.
До половины нынешних потребителей табака в конечном итоге умрет от какой-либо связанной с табаком болезни.
Почти 80% из более чем одного миллиарда курильщиков в мире живет в странах с низким и средним уровнем дохода, на которые приходится самое тяжелое бремя связанных с табаком болезней и смертности.
Если Вы откажетесь от курения табака:
* через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены;
* через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха;
* через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми;
* через 7-9 недель тонкие обонятельные каналы окончательно очистятся от смолы и копоти, и острота запахов приобретет неожиданно «яркое звучание»;
* через 12 недель (3 месяца) функционирование системы кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать;
* через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием становятся значительно менее выраженными, функция лёгких увеличивается на 10 %;
* через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих.
Если у Вас появилось желание отказаться от курения табака, обращайтесь к специалистам!
Врач медицинской профилактики Хава Мазаева ГБУ «Грозненская ЦРБ»
